青春期

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青春期（puberty）、人体生殖机能及生理机能成熟、心理和生理由儿童转到成人的时期。一般指12岁到20岁左右的那段年龄。

概念

青春期是儿童期至成年期的过渡时期，体格、性征、内分泌及心理等方面都发生了巨大变化，人体生长发育是继婴儿期后出现的第二个高峰，各组织器官由稚嫩走向成熟，由能力不足趋向功能健全，世界观及信念逐步形成。

青春期开始的标志是第二性征出现。对于青春期何时结束，没有定论，因为它是体格、智力、社会、法律、和心理等多个因素的结合。在某些地区，成年以完成了性发育，具备了生育后代的能力为标志，即使身高发育还会继续。从认知方面将，当一个人能够进行抽象思维时，就在这方面达到成熟。从社会学角度讲，如果一个人能够在社会上自立生活，或者选定了一种职业，或已婚，或建立家庭，就可以说已经达到了成年期。从政治角度讲，一个人能够行使选举权（一般是十八岁），没有父母许可可以结婚，可以参军，或者担负民事责任，就可以算作成年。从心理学角度讲，能发现自己的个性特征，不依赖父母，形成自己的价值观念，能建立成熟互相依赖的友谊和爱情关系，即意味着成年。

阶段

对青春期的阶段目前并没有统一的分期标准，有部分学者将其分为：

①青春早期：第二性征开始出现至女性出现月经初潮，男性出现首次遗精为止，表现是体格生长突增，年龄约为9—12岁。

②青春中期：以性器官及第二性征发育为主，以女性出现月经初潮、男性出现首次遗精为该时期的开始，以第二性征发育成熟为止。年龄约为13—16岁。

③青春晚期：自第二性征发育成熟至生殖功能完全成熟、身高增长停止，女性在这个阶段开始出现周期性月经，年龄约为17—20岁。

生理变化

青春期早期的表现形式是身高明显增长，这种现象一把女孩发生在十一到十三岁之间，而男孩一般在十三到十五岁之间。一般男孩比女孩发育更迟，发育速度更快。青春期的生理发育隐形到骨骼和肌肉的所有方面，甚至包括眼睛，大多数人都是这一时期出现近视。

女性

指从性器官开始发育、第二性征出现至生殖功能完全成熟的一段时期。

由于卵巢比睾丸发育早，所以女孩的身体发育要比男孩早1—2年。女孩青春期起迄时间大约各为9—12岁及18—20岁。

身高、体重迅速增长；身体各脏器功能趋向成熟，神经系统的结构已接近成年人，思维活跃，对事物的反应能力提高，分析问题能力和记忆力增强；内分泌系统发育成熟，肾上腺开始分泌雄性激素刺激毛发生长，出现阴毛、腋毛。生殖系统下丘脑—垂体 —卵巢轴系统发育成熟，卵巢开始分泌雌激素、孕激素及少量雄激素，刺激机体内、外生殖器官发育，出现第二性征如：乳房隆起、皮下脂肪丰满、骨盆宽大、嗓音细高等，月经的来潮是青春期最显著的标志。

男性

大约十二岁，男性睾丸和阴囊开始增大版一阴囊变红和皮肤质地改变。十二到十三岁时，阴茎变长，但是周径增大的速度较小，睾丸和阴囊人在继续生长，出现阴毛，前列腺开始活动。十四到十五岁，阴囊和阴茎开始继续增大，阴茎头跟充分发育，阴囊颜色较深没睾丸生长完成，出现遗精。

心理变化

青春期的心理变化有：独立意向及求知欲强；想摆脱父母的监管，结交伙伴结成小群体；情绪多变不稳定。在性心理上，青春早期表现出困惑、不安、害羞，对异性疏远和反感，青春中期后则对异性转为好感，喜欢与异性朋友交往。但思想单纯，社会经验不足，易受周围环境的影响，特别需要正确的指导和教育。

在这时候，青少年会非常留意自我形象，心理会出现反叛情绪。更会对性有兴趣，所以青少年一般会对性行为产生好奇和兴趣。受这原因影响，青少年会和他们的同学，朋友谈及一些性的话题。

青春期

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阶段

生理变化

女性

男性

心理变化

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