Fitness Coach Shares His Mantra
Posted in Uncategorized

Fitness Coach Shares His Mantra

Pada tahun 2012, Shreyas Karnad mendapat wahyu yang mengejutkan suatu pagi ketika dia menimbang berat badannya sendiri. Skala menunjukkan dia…

Pushpa Keya Bhatt running marathons and training in the gym
Posted in Uncategorized

‘Too Old? I Run Marathons & Work Out 17 Hrs/Week’: 66-YO Gives Fitness Tips

“Kamu terlalu tua untuk ini.” Bagi banyak orang yang ingin mencari sesuatu yang “tidak biasa” di atas usia 60 tahun,…

Radhika Nihalani
Posted in Uncategorized

How I Finally Chose Fitness Over Weight Loss

Peringatan pemicu: Menyebutkan Anoreksia, gangguan makan (DE). “Ada saat dalam hidup saya ketika saya membuat diri saya kelaparan, hanya untuk…

Sureshchandra Patel in his garden
Posted in Uncategorized

70-YO Retd Engineer’s Fitness Mantra is a Farm With 8000 Plants

Beberapa tahun sebelum pensiun, Sureshchandra Patel mulai berpikir untuk membangun rumahnya sendiri. Menjadi pejabat pemerintah, bekerja di pembangkit listrik tenaga…