Kerala Matta rice
Posted in Uncategorized

Unhealthy Carbs? Research Says Ancient Rice Lowers Cholesterol

Hal pertama yang banyak dari kita lakukan saat memulai diet adalah berhenti makan nasi dan roti untuk mengurangi asupan karbohidrat….

Red bhindi has several health benefits
Posted in Uncategorized

Science Behind Superfood ‘Kumkum Bhindi’ that Lowers High BP

Tumbuh dewasa, kami diberitahu bahwa makan bhindi, atau okra, membuat pikiran kita tajam, dan itu adalah sumber Vitamin A, K,…